Hoe herstel je na kanker?
Je voelt je nog lang niet de oude vertrouwde ik...
De behandelingen met kanker zijn voorbij. Af en toe een controle in het ziekenhuis. Maar je hoeft er niet meer meerdere keren per week heen voor een operatie, bestraling of chemo. Het is tijd voor herstel en om het "normale" leven weer op te pakken.
De mensen om je heen, gaan door met hun leven. En ze gaan ervan uit dat voor jou en je naasten ook weer het normale leven begint.
Vaak is dit nog lang niet zo. Wat betekent het normale leven eigenlijk voor jou? Wil of kun je wel weer je oude normale leven oppakken? .
80 tot 90% van de mensen zijn ernstig vermoeid tijdens de behandeling van kanker, Veroorzaakt door de effecten van de kanker en de behandelingen (operatie, chemo, bestraling). 60-80% van de mensen herstelt hiervan zo’n 2-3 maanden na de laatste behandeling.
Voor de meeste ex-kankerpatiënten geldt wel dat het energie niveau en de reserves lager zijn dan voor de kanker. Echter deze belemmert hen niet in het levensplezier en het deelnemen aan het leven. Wel verandert hun dagelijks leven, qua werk, activiteiten en sociale contacten.
Zo’n 40 tot 20% van de ex-kankerpatiënten blijven daarna nog ernstige vermoeidheid houden. Hoe dit komt, is nog onduidelijk (lees meer in de KWF folder vermoeidheid na kanker).
Een eenduidige oplossing voor herstel is er nog niet en komt er waarschijnlijk ook niet. Het zal voor ieder een unieke zoektocht zijn, om zijn/haar leven weer opnieuw vorm te geven.
Makkelijker gezegd, dan gedaan
Je bent hondsmoe, soms totaal onverwacht, je voelt je uitgeput, terwijl je niks hebt gedaan.
Je bent vergeetachtig en kan je slecht concentreren.
Je sociale leven is veranderd. Sommige familie en vrienden konden er niet voor je zijn.
Wat vroeger belangrijk was, vind je onbelangrijk .
Je uiterlijk is veranderd en je lichaam reageert anders dan vroeger. Hoe ga je daar mee om?
